A osteocondrose non causa dor, pero ao mesmo tempo é posible a dor coa osteocondrose. Unha situación estraña a primeira vista. Pero despois de ler este artigo, converterase nun verdadeiro experto non só neste tema, senón tamén na pregunta: que é a osteocondrose? Cales son as razóns? Cales son os síntomas e signos? Como diagnosticar a osteocondrose? Que tratamento efectivo hai? En que consiste a prevención desta enfermidade? E tamén sobre moitos outros temas.
Que é a osteocondrose?
Para entender o que é a osteocondrose, cómpre afondar un pouco na historia. O termo foi introducido por Christian Georg Schmorl en 1928. Pero o estraño é que Schmorl era patólogo e, como sabes, non tiña a quen preguntar: "Onde lle doe? ""(Perdón polo humor escuro). Durante os seus estudos sobre material patolóxico, Schmorl descubriu cambios previamente descoñecidos na conexión entre ósos e cartilaxe, especialmente na zona dos discos intervertebrais. Unha vez descritos estes cambios, todo o que foi quedaba por atoparlles un nome. Para iso tomou a palabra latina "óso" / os e a palabra grega "cartílago" / chondros e combinounas e obtivo o termo osteocondrose.
Que é a osteocondrose, como chamou exactamente Schmorl a esta palabra? Resulta que isto non é dor en absoluto e, en xeral, non é unha sensación. Schmorl utilizou a palabra osteocondrose para describir os seguintes tres cambios:
- diminución da altura do disco intervertebral;
- esclerose subcondral;
- crecementos óseos marxinais.
Traducido á linguaxe cotiá, isto significa que a altura do disco intervertebral diminuíu e que a superficie da vértebra adxacente ao disco intervertebral fíxose máis densa e ten forma de bordo. Esta é a osteocondrose no seu significado orixinal, tal e como o formulou Christian Georg Schmorl.
Enfermidade da osteocondrose
Prestemos atención de novo a que Schmorl non describiu a enfermidade osteocondrose, senón que só os cambios no tecido, e estas son cousas diferentes. O termo "enfermidade" é moito máis amplo; inclúe queixas, síntomas, cambios de laboratorio e radiolóxicos, métodos de tratamento e prevención.
Pero Schmorl non escribiu nada sobre isto e, en xeral, non considerou a osteocondrose unha enfermidade. Pero por que entón é costume dicir que a osteocondrose é unha enfermidade e interesarse polas causas da súa aparición, os seus signos, síntomas e tratamento da osteocondrose?
O feito é, con todo, que Schmorl tiña seguidores. Así que decidiron descubrir como se manifesta a osteocondrose e cales son os síntomas que molestan a unha persoa. Como resultado, descubriuse que a propia osteocondrose non causa dor directa e outras sensacións. Isto foi explicado polo feito de que non hai receptores de dor nas vértebras e nos discos intervertebrais. E como non hai receptores, non pode haber dor. Isto pódese entender facilmente co exemplo do cabelo e das uñas: non hai receptores nin dor ao cortar.
O segundo descubrimento importante foi que a osteocondrose forma parte dun proceso dexenerativo xeral que afecta a todos os nosos órganos e tecidos. A distrofia é unha violación da nutrición dos tecidos a nivel celular; dura toda a vida e fai que os nosos corpos envellecen gradualmente. É dicir, a osteocondrose é esencialmente parte do proceso de envellecemento. Pero como sabes, os detalles importan. E con máis detalle, non todos os procesos dexenerativos son tan indoloros como a osteocondrose. En particular, as patoloxías distróficas dos músculos que rodean a columna están case sempre asociadas á dor. Despois de todo, a diferenza das vértebras e dos discos intervertebrais, os músculos teñen receptores da dor. Un exemplo típico é a síndrome miofascial. Adoita ocorrer paralelamente á osteocondrose e é dolorosa. Lembra que ao comezo do artigo dixemos que a osteocondrose en si non causa dor, pero a dor é posible? Por iso son precisamente a estes casos nos que á osteocondrose indolora -a mesma síndrome miofascial- súmase a patoloxía dolorosa, que explica á perfección o sentido do que se dixo.
Podes preguntar, onde está a resposta á pregunta por que é habitual dicir que a osteocondrose é unha enfermidade? Ben, en realidade xa chegamos ao grano. O caso é que aínda que a osteocondrose en si non é unha enfermidade, é o punto de partida para a investigación dos procesos dexenerativos. Non obstante, a palabra "osteocondrose" quedou tan establecida na nosa lingua que co paso do tempo converteuse nun termo coloquial e xeneralizador para todas as enfermidades da columna.
Causas da osteocondrose
As razóns pódense dividir en externas e internas.
As causas internas (endóxenas) inclúen o proceso dexenerativo comentado anteriormente. Isto tamén inclúe predisposicións xenéticas, así como trastornos hormonais, minerais, vitamínicos, proteicos e outros trastornos metabólicos, polo que o tecido óseo e cartilaginoso non reciben a nutrición necesaria. Todos estes son os chamados factores biolóxicos que poden ser influenciados, pero isto é bastante difícil e caro. Non obstante, hai formas sinxelas e económicas que che permiten obter resultados non menos convincentes eliminando só causas externas.
As razóns externas (esóxenas) inclúen un estilo de vida sedentario, un mal adestramento dos músculos da columna vertebral, microtraumatismos nas costas e na columna vertebral, actividade física insuficiente, hábito de deitarse, traballo "sedentario", situacións de estrés constante, falta de exames preventivos no quiropráctico. e moito máis.
Como podes ver, as razóns externas débense en gran parte ás nosas accións incorrectas, por exemplo, a baixa actividade física, ou á nosa inacción e neglixencia coa nosa saúde, por exemplo, ignorando a prevención.
De acordo en que as causas externas son moito máis fáciles de eliminar que as internas. Por suposto, hai pacientes que non poden prescindir do tratamento farmacolóxico por causas internas, pero estes son só algúns. Na maioría dos casos, abonda con eliminar as causas externas da osteocondrose para lograr resultados convincentes a custos máis baixos. Isto require un pouco de autodisciplina, actividade física básica e visitas regulares a un quiropráctico.
Síntomas e signos da osteocondrose
Os síntomas e signos adoitan dividirse en aqueles que se desenvolven dentro da propia columna vertebral e aqueles que son de natureza extravertebral.
Que síntomas da osteocondrose cres que causan máis problemas? De feito, moito aquí depende non só dos síntomas en si, senón tamén doutros factores: a idade do paciente, o peso, a presenza de enfermidades concomitantes, etc.
Pero volvamos aos síntomas da osteocondrose vertebral: como dixen, son vertebrados, tamén se lles chama vertebrais e extravertebrais - extravertebrais. Os síntomas extravertebrais, á súa vez, tamén se dividen en dous grupos: osteocondrose reflexo e radicular.
Por motivos de simplicidade, esta clasificación dos problemas de costas pódese presentar mellor do seguinte xeito:
- Vertebrados/Vertebras
- Extravertebral/extravertebral: síntomas radiculares e síntomas reflexos
Os síntomas da columna vertebral da osteocondrose inclúen a curvatura da columna (que non debe confundirse coa escoliose), dor local, tensión muscular e mobilidade limitada.
Os síntomas radiculares ocorren debido ao impacto nos nervios que saen da columna vertebral. Isto maniféstase por reflexos reducidos, debilidade muscular, trastornos sensoriais e dor radicular.
E aquí cómpre explicar que todas as nosas vértebras, discos intervertebrais e "raíces" teñen unha designación específica. Polo tanto, podemos falar de síntomas radiculares só cando todos estes síntomas e signos indican claramente unha "raíz" específica, e non cando Dor. "do bulldozer" pódese describir como radicular.
Os signos e síntomas moi raros pero perigosos da osteocondrose son paresia, parálise e trastornos dos órganos pélvicos. Indican o desenvolvemento dun accidente vascular cerebral. Esta é unha complicación grave da osteocondrose na que se ven afectadas as arterias radiculares.
Os síntomas reflexos dependen principalmente de que parte da columna se vexa afectada. Segundo as estatísticas, a columna cervical é máis frecuentemente afectada.
A esencia da osteocondrose cervical é unha variedade de síntomas reflexos. Dor no pescozo, parte posterior da cabeza e zona do colo. Crujido das vértebras, tensión muscular e dificultade para moverse. Dor de cabeza. Mareo. Presión intracraneal. rixidez da mañá. Entumecimiento, formigueo, arrepío e debilidade nos brazos. Dor nos ombreiros e baixo o omóplato. Ardor entre os omóplatos e na zona do corazón (reminiscencia da angina de peito). Adormecemento das mans ou dos dedos. "bultos" na zona da sétima vértebra cervical. Escurecemento temporal ou "flotadores" nos ollos. Ruído ou zumbido nos oídos. Náuseas, incluso vómitos. Subidas de presión. Estado antes de desmaiarse. Un nudo na gorxa con osteocondrose, debilitamento da voz, ronquera, sensación de falta de aire, problemas para tragar e dor de garganta con osteocondrose - todos estes son síntomas reflexos bastante comúns. Tamén pode experimentar dificultade para durmir, insomnio frecuente e sentirse canso pola mañá. Debilidade xeral. Irritabilidade. Rápida fatigabilidade.
Como podes ver, os síntomas e signos da enfermidade na osteocondrose son moi diversos. Isto é especialmente certo para os síntomas reflexos.
Diagnóstico da osteocondrose
O diagnóstico é a clave para un tratamento adecuado. Os métodos modernos de diagnóstico de hardware permiten unha confirmación precisa deste diagnóstico. Como sabes, a resonancia magnética e a TC considéranse os exames máis precisos. Non obstante, o principal factor para facer o diagnóstico segue sendo o diagnóstico clínico. Un médico experimentado compara datos de polo menos tres fontes: as queixas do paciente, os resultados da resonancia magnética e os síntomas identificados durante o exame.
Este enfoque diagnóstico permítelle facer un diagnóstico preciso e desenvolver un programa individual para un tratamento eficaz.
Tratamento eficaz da osteocondrose
O tratamento eficaz da osteocondrose só é posible cun estrito cumprimento dun enfoque científico. Isto significa que ao elixir os tipos principais e auxiliares de tratamento da osteocondrose vertebral, é necesario, en primeiro lugar, a priorización correcta.
Cal cres que é o tratamento máis importante? Non tes que ser médico para responder a esta pregunta. Só podes seguir a lóxica. A osteocondrose é unha patoloxía do sistema músculo-esquelético. Este sistema é de natureza biomecánica. A palabra clave é "mecánica". En consecuencia, os trastornos mecánicos requiren os mesmos métodos de tratamento - mecánicos. Polo tanto, a terapia manual é o principal tipo de tratamento para a osteocondrose. É excelente para restaurar a biomecánica do sistema musculoesquelético. Os métodos auxiliares inclúen medicamentos. , fisioterapia, masaxe, terapia de exercicios, etc. E tamén é importante saber que entre todos os tipos de tratamento manual, a terapia manual suave é a máis segura. É superior á terapia manual tradicional pola súa eficacia, suavidade e seguridade. Para entender o que é O tratamento da osteocondrose consiste en implicar un quiropráctico, debes saber que os discos intervertebrais son a única parte do corpo que non ten vasos sanguíneos e que se nutre grazas ao bo funcionamento dos músculos da columna vertebral. A disfunción destes músculos afecta inmediatamente á nutrición. dos discos intervertebrais. E como dixemos ao comezo do artigo, a desnutrición é o proceso dexenerativo do que forma parte a osteocondrose.
O tratamento eficaz con terapia manual suave é fundamentalmente diferente da terapia manual tradicional. Non se trata en absoluto dun "realiñamento vertebral", como algúns pensan, senón de algo completamente diferente. A terapia manual suave é todo un sistema de métodos de influencia especiais que eliminan os espasmos musculares e a tensión. Devolver os músculos á súa fisioloxía normal e mellorar a nutrición dos músculos. os discos intervertebrais.
A observación médica inclúe tres fases:
- Consellos. O médico descobre que síntomas preocupan ao paciente, aclara a historia clínica, estuda a historia clínica do paciente, analiza imaxes e determina o tipo de enfermidade.
- Diagnóstico. Realiza un exame exhaustivo e un exame clínico do paciente: diagnóstico visual e miofascial; Palpando músculos tensos e vértebras dolorosas; probas de reflexos neurolóxicos e probas musculares.
- Plan de tratamento. Con base na historia clínica actual do paciente, os datos do exame e os resultados dun exame clínico, o médico fai un diagnóstico e selecciona as opcións de tratamento. O médico informa ao paciente en detalle sobre a natureza da enfermidade e os principios do tratamento e responde a todas as preguntas do paciente.
Prevención da osteocondrose
A prevención é necesaria para evitar recaídas. Para iso, cómpre crear condicións de traballo e descanso cómodas. Mantéñase fisicamente activo. Evite o exceso de traballo. Manter unha nutrición e un peso adecuados. Pero o principal é non descoidar a súa saúde.
Lembre que a prevención é, en primeiro lugar, a supervisión médica e a corrección oportuna do sistema músculo-esquelético. Intente ver un quiropráctico polo menos cada tres ou seis meses. Isto reduce os factores de risco e elimina calquera infracción de forma oportuna. A osteocondrose avanzada leva a complicacións: protuberancias e hernias de disco. Non esquezas iso. Coidate!